Pré-saison Ultime — 18+

1 semaine — 3 entraînements intensifs

🎯 Objectif

Arriver aux camps + matchs avec un physique prêt à performer, sans passer 6 semaines à se réchauffer.

💪 Ce que ce programme offre réellement

• 3 entraînements courts mais INTENSES

• Travail cardio hockey explosif

• Activation musculaire complète

• Retour rapide à la vitesse & puissance

• Drills orientés performance instantanée

• Aucun temps perdu : efficace dès le jour 1

🏒 Idéal pour

• Joueurs adultes (ligues, collégial, junior, sénior)

• Athlètes revenant d’un break

• Préparer un camp ou une saison

🔥 Résultat

👉 Remise en forme rapide
👉 Sueur garantie
👉 Niveau de jeu élevé dès le premier match