Game Ready - In-Season — U11-U13

2 semaines — 6 entraînements

🎯 Objectif du programme

Maintenir la performance pendant la saison, sans fatigue inutile. C’est le complément parfait aux pratiques d’équipe.

🧊 Ce que ton jeune va améliorer

• Stabilisation des hanches

• Vitesse de transition

• Endurance hockey courte intensité

• Explosivité sécuritaire

• Prévention des blessures

🏒 Ce que les parents aiment

• Pensé pour être fait pendant la saison

• S’intègre facilement dans un horaire chargé

• Sécuritaire et adapté au développement

• Entraînements courts, mais efficaces

• Maintient la progression malgré les matchs

📦 Contient

• 6 entraînements vidéos

• Routine de warm-up intégrée

• Structure simple pour suivre la saison

• Accès à vie

🔥 Résultat

Un jeune qui garde son edge toute la saison, sans s’épuiser.